Como vencer o medo que te impede de alcançar o que você deseja?

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Como vencer o medo que te impede de alcançar o que você deseja?

Como se lançar naquele projeto com tantas vozes internas dizendo que é arriscado?

Como largar o emprego em meio à crise para viver uma vida com mais propósito?

O medo te impede de alcançar o que você deseja e nesse artigo eu vou te dizer porque.

como vencer o medo

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Racional e irracional

É normal termos medo diante do desconhecido.

O medo é um mecanismos da mente de qualquer animal que visa proteger de perigos.

Acontece que o medo é irracional, ou seja, ele não tem uma razão lógica para existir, por mais que pareça que sim.

Afirmo isso simplesmente porque o medo nasce de uma parte irracional da nossa mente.

Os estímulos externos acionam circuitos que disparam um estado emocional que reconhecemos como sinais de perigo.

Não há nada de real nisso, é apenas um mecanismo criado para reagirmos rápido a ameaças à nossa integridade.

Real e irreal

O medo surge da representação que o nosso subconsciente faz de uma situação.

O papel do medo é nos alertar para algo potencialmente perigoso.

Mas na sociedade em que vivemos estes sinais não são tão claros quanto antigamente.

Quando vivíamos na savana, alguns animais significavam riscos reais, uma serpente, uma aranha venenosa, um tigre.

Mas outros animais eram vistos como comida e significavam oportunidades de se alimentar.

O que fazia o homem se afastar dos perigos era o medo, mas o medo não era acionado diante dos animais dos quais nos alimentávamos.

Por isso, corríamos dos tigres, mas corríamos também para abater os cervos.

Mas no mundo de hoje, o que realmente significa perigo e o que não significa?

como vencer o medo

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Confusão

Como não dá para ter clareza se alguma situação ou pessoa significa realmente risco, a mente segue um programa.

Aprendemos com as experiências passadas, nossas e dos que nos cercam, a identificar perigos.

Como todos nós percebemos o que acontece ao nosso redor de forma diferente, tivemos diferentes experiências.

E essas experiências determinam sobre o que vamos temer ou não.

Alguém que foi magoado por um parceiro ou parceira, terá medo de se envolver demais.

Alguém que foi passado para trás nos negócios, terá medo de confiar em sócios.

E assim vamos permitindo que o medo se instaure na nossa mente, controlando os nossos movimentos sem percebermos.

Limites

Ouvi numa palestra a seguinte frase que gosto sempre de citar: “A magia começa fora da nossa zona de conforto”.

Mas o que determina a nossa zona de conforto? O Medo.

Qualquer passo para fora significa superar o medo de algo que não costumamos fazer por temer as consequências.

Mas como essas consequências são meras percepções da realidade, o que nos paralisa é apenas uma hipótese de perigo que não tem sustentação na realidade.

Nossos limites são estabelecidos pelo que acreditamos ser os nossos limites.

Outra frase que gosto muito de citar é: “Por não saber que era impossível, foi lá e fez”.

Ela ilustra bem o que estou tentando dizer.

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O impossível é apenas uma ideia

Quando se fala em limites e em medo, logo vem na minha mente a ideia de impossível.

Eu tenho visto muito desenho animado ultimamente com minha filha de 2 anos e ela adora a Peppa Pig.

Acho graça que quando a Peppa acha algo minimamente difícil ela solta a fatídica frase: “Isso é impossível!”.

O bom é que sempre depois de dizer isso, algo acontece e ela descobre que aquilo que ela dizia ser impossível era simples de se fazer, bastava perseverar.

Ainda não tenho ideia se isso será benéfico ou não para a formação das crenças da minha filha.

Mas pelo menos eu sei que as crenças existem e se detectar alguma limitação futura, poderei intervir com alguma técnica de coaching.

Afinal meu desejo é que ela não tenha nenhuma limitação, embora eu saiba que isso “é impossível”.

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Como superar o impossível?

Tenha em mente que impossível é apenas um conceito sustentado por limites que nós estabelecemos para nós mesmos.

Aceitando isso, você começa a perceber que sair desses limites só depende daquilo em que você acredita.

Mas como começar a acreditar em coisas diferentes das que acreditamos agora?

Afinal, se continuarmos a acreditar nos limites, será mais difícil superá-los.

A resposta é: estar constantemente em contato com novas ideias.

Ideias empoderadoras, que expandam as suas possibilidades ao invés de estabelecer limites.

Ideias como as das pessoas mais bem sucedidas em suas áreas de atuação.

Chamamos este processo de modelagem.

Gradativamente ao entrarmos em contato com novas formas de pensar, modificamos a nossa forma de pensar.

Mas é um processo gradativo e exigem comprometimento e consistência.

Lembre-se que a sua mente vai tentar te manter na zona de conforto e deve achar as novas ideias perigosas.

Mas com um pouco de estratégia e persistência, tudo é possível. Afinal o impossível é apenas um conceito, lembra-se?

Como começar eliminar os limites

Afinal como vencer o medo?

Não seria justo aqui eu propor um desafio desses, de mudar a sua forma de pensar, se não te mostrasse um caminho claro para fazer isso.

Por isso vou te mostrar como eu comecei a fazer isso e te dar a oportunidade de seguir os mesmos passos, se assim você desejar.

Quando descobri a importância de modelar a forma de pensar de pessoas bem sucedidas eu passei a documentar as ideias centrais do raciocínio delas.

Foram dezenas de livros, milhares de vídeos, uma dúzia de cursos de desenvolvimento pessoal, mas eu consegui sintetizar isso em um único documento.

Com esse documento eu criei um programa chamado “101 Frases de Reflexão”.

Mas o que é isso?

O “101 Frases de Reflexão” é um programa de desenvolvimento pessoal que eu criei a partir dessas ideias que eu coletei.

Ele ajuda pessoas que queiram superar os seus limites, livrar-se do medo e transformar o impossível em possível em suas vidas.

Como ele faz isso?

Ele consiste em um documento texto e em áudio com 101 frases que representam as ideias coletadas por mim.

Ao ler ou ouvir essas frases diariamente, a sua mente subconsciente vai criando novas formas de entender as coisas ao seu redor.

Com o tempo a sua mente vai criando novos caminhos, enxergando novas possibilidades e eliminando gradativamente os limites que você havia estabelecido para si.

Como ele é entregue?

Ao adquirir o programa “101 Frases de Reflexão” você recebe acesso a um ambiente de ensino à distância.

Neste ambiente você poderá baixar os arquivos de texto e áudio, e ainda terá acesso a uma vídeo aula onde eu explico a importância desse programa e como fazer uso dele para transformar a sua vida.

Imagine aonde você estaria hoje se não tivesse os limites que possui?

Se não sentisse medo de fazer o que você sabe que pode melhorar a sua vida?

Como vencer o medo e dar 1 passo a diante?

Eu imagino que a sua mente agora possa estar dizendo um monte de coisas a respeito dessa oportunidade.

Falo isso porque a minha certamente estaria. A diferença é que eu sei de onde vem essas vozes e como superá-las.

Para buscar acalmar as vozes internas que estão tentando te dissuadir de adquirir esse programa, eu vou tirar de você todo o risco sobre essa decisão e colocar nas minhas costas.

Adquirindo o programa, você contará com uma garantia incondicional de 30 dias.

O que significa que, por qualquer motivo, se você não ficar totalmente satisfeito com os resultados desse programa no prazo de 30 dias, você receberá todo o seu dinheiro de volta.

E detalhe, mesmo recebendo o seu dinheiro de volta, você poderá ficar com os arquivos do programa para você.

Por que eu dou uma garantia como essa?

É simples. O meu desejo é transformar vidas, levar para as pessoas aquilo que fez a diferença para mim.

As vozes na sua mente tentarão te impedir de dar esse passo, e esse é um recurso que tenho para tentar fazer você avançar.

E vou logo te avisando. Das dezenas de pessoas que já adquiriram esse programa, nenhuma até hoje solicitou o reembolso.

Acredito que isso signifique que elas gostaram, não é mesmo?

Veja o que disse por exemplo a Shirley Dias de Natal – RN.

”Olá Felipe Baqui me chamo Shirley dias , sua obra é incrível, gostei muito de ter lido suas experiências de vida, e já está me ajudando muito, obrigado amigo! e continuem compartilhando suas experiências isso ajudará muitas pessoas que estão sem saber qual decisão tomar.”

Então por que eu não dou o programa de graça?

Por incrível que pareça é para que você o use o programa.

As pessoas não valorizam o que é de graça.

Elas até pegam mas deixam largado, de lado e sem usar, elas não se transformam.

Então se eu simplesmente te entregasse isso, as suas chances de realmente usar e se transformar seriam mínimas.

Agora se você tomar a decisão de pagar por ele, as suas chances de usar aumentam muito e assim como as suas chances de superação.

Como eu faço para adquirir e quanto custa?

Você pode ver todos os detalhes sobre como adquirir esse programa no link abaixo.

>> clique aqui para adquirir o programa “101 Frases de Reflexão” <<

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Felipe Baqui

Felipe Baqui é analista de sistemas, advanced coach, especialista em desenvolvimento humano, tecnologia e marketing digital. Enfrentou aos 22 anos, a falência traumática de sua empresa. 10 anos depois começou um processo de autoconhecimento que possibilitou que hoje ele trabalhasse ajudando pessoas em processos de superação de grandes problemas.

Website: https://www.grandesconquistas.com.br

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